Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g de courgettes, coupées en morceaux de la taille de la goulotte
- 5 g d'aneth frais et un peu plus pour le dressage
- 4 œufs
- 200 g de fromage à tartiner
- 200 g de saumon fumé, en tranches
- roquette, pour la finition
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 533.3 kJ / 127.5 kcal
- Proteína
- 7.8 g
- Carbohidratos
- 2.5 g
- Grasa
- 9.5 g
- Grasas saturadas
- 4.6 g
- Fibra
- 0.5 g
- Sodio
- 240 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Bûche glacée à la noix de coco et à la mangue
16h 30min
Gratin de pommes de terre, brocoli, comté et chorizo
55min
Pain de Pâques complet aux œufs et truite fumée
1 Std. 45 Min
Gratin de patates douces - Soupe de carottes à la noix de coco et au poulet
1h
Gougères à la mousse de saumon
25 godz. 35 min
ATELIER menu 2
1h
Miniclafoutis de légumes
45min
Spaghetti de courgette à la carbonara
40 λεπτ.
Rillettes de noix de saint-jacques et noisettes croquantes
12 Std. 15 Min
Babka salé au saumon fumé
4 Std.
Gratin de spirales de patate douce au poulet
1h 10min
Sauce au thon
5 Min