Κολοκυθοκεφτέδες

4.5 48 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

8 κομμάτια

Ingredientes

ελαιόλαδο για το λάδωμα
κολοκυθάκια καθαρισμένα και κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)
500 γρ.
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα σε κομμάτια (2 εκ.)
50 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
φέτα σε κομμάτια (2 εκ.)
100 γρ.
αβγό
1
τριμμένη φρυγανιά Panko
50 γρ.
ελαιόλαδο
30 γρ.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 κομμάτι

Sodio 430.1 mg

Proteína 3.9 g

Calorías 454.4 kJ / 108.6 kcal

Grasa 7.2 g

Fibra 1 g

Grasas saturadas 2.6 g

Carbohidratos 7.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Blue Zones 10 Recetas
Grecia

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recetas
Grecia

Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά 10 Recetas
Grecia

Ειδικός των ορεκτικών 10 Recetas
Grecia

Ελληνικό Παραδοσιακό Τραπέζι 8 Recetas
Grecia

Σπιτικό 39 Recetas
Grecia

También podría gustarte...

Μανιταροπιτάκια

1h 30min

Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά

45min

Κεφτεδάκια με κιμά και λαχανικά

20min

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

30min

Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές

35min

Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια

Ninguna valoración

Ισπανικές πατάτες "bravas" με πικάντικη σάλτσα ντομάτας και σάλτσα σκόρδου (aioli)

1h 15min

Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη

40min

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

2h 30min

Κοτοπιτάκια με άρωμα Μαρόκου

55min

Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς

15min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10min