Dispositivos y accesorios
Κολοκυθοκεφτέδες
Prep. 10min
Total 40min
8 κομμάτια
Ingredientes
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
κολοκυθάκια καθαρισμένα και κομμένα σε κομμάτια (3 εκ.)500 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα σε κομμάτια (2 εκ.)50 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
φέτα σε κομμάτια (2 εκ.)100 γρ.
-
αβγό1
-
τριμμένη φρυγανιά Panko50 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 κομμάτι
Sodio
430.1 mg
Proteína
3.9 g
Calorías
454.4 kJ /
108.6 kcal
Grasa
7.2 g
Fibra
1 g
Grasas saturadas
2.6 g
Carbohidratos
7.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Τρούφες με λευκή σοκολάτα
1h 10min
Κέικ καρότου με καρύδια
1h 20min
Παραδοσιακό γεμιστό ψωμί με προζύμι
2h
Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
40min
Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)
30min
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45min
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10min
Παγωτό πεπόνι με φιστίκια Αιγίνης
10min
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1h
Εύκολη σπανακόπιτα
2h 10min
Λουβιά ξηρά με λάχανα (μαυρομάτικα με σέσκουλα)
25h
Αρακάς λαδερός
1h