Dispositivos y accesorios
Ψαρόσουπα
Prep. 15min
Total 40min
6 μερίδες
Ingredientes
-
700 γρ. ψάρι, ολόκληρo, καθαρισμένοφιλέτο ψαριού400 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι2 πρέζες
-
καρότα χοντροκομμένα150 γρ.
-
κολοκυθάκια χοντροκομμένα150 γρ.
-
πατάτες σε κομμάτια (3 εκ.)250 γρ.
-
κλωνάρια σέλινου χοντροκομμένα100 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα100 γρ.
-
ντομάτες κομμένες στα τέσσερα100 γρ.
-
μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)9 ½ κλωνάρια
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
ρύζι καρολίνα30 γρ.
-
νερό700 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Proteína
15 g
Calorías
830 kJ /
199 kcal
Grasa
8 g
Carbohidratos
17 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Πεντάσπορο ψωμί
1h 50min
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30min
Μινεστρόνε
45min
Γρήγορο Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με κάρυ
40min
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1h 10min
Ταχινόπιτα ταψιού
3h
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50min
Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα
1h
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35min
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1h
Φασολάκια με κοτόπουλο
1h 30min
Σούπα λουβάνα (TM6)
1h