Dispositivos y accesorios
Muzlu ve Narlı Chia Puding
Prep. 10min
Total 4h 10min
1 porsiyon
Ingredientes
-
yoğurt180 g
-
chia tohumu15 g
-
Hindistan cevizi tozu5 g
-
muz parçalara bölünmüş, yakl. 1 muz120 g
-
80 g kırmızı orman meyvesi, tazenar tanesi80 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Sodio
90.7 mg
Proteína
11.8 g
Calorías
1627.2 kJ /
388.9 kcal
Grasa
15.1 g
Fibra
12.3 g
Grasas saturadas
7.3 g
Carbohidratos
58.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Çilekli Fesleğenli Dondurma
10min
Tam Buğday, Zencefil ve Kahveli Muffinler
2h 5min
Peynirli Omlet
15min
Köpüklü Lavantalı Limonata
1h 10min
Çilekli Donuk Yoğurt Bar
6h 10min
Karnabahar Pilavı
10min
Hurmalı Enerji Barları
1h 10min
Kişnişli Karidesli Omlet
35min
Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt
10min
Ispanak ve Bademli Pesto
10min
Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola
25min
Susamlı, Ay Çekirdekli Kraker
3h