Chialı Tavuk Burger

Chialı Tavuk Burger

4.4 14 valoraciones

Prep. 30min

Total 1h 10min

5 porsiyon

Ingredientes

beyaz kinoa
40 g
su
220 g
havuç parçalara bölünmüş (3 cm)
100 g
kabak tüm çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3 cm)
100 g
tavuk kemiksiz but veya göğüs, doğranmış (3 cm), bk. Öneriler
500 g
chia tohumu
3 tk
tuz
1 tk
karabiber damak tadına göre
½ tk
zeytinyağı ellerinizi yağlamak için
hamburger ekmeği
5
marul
5 yaprak
domates dilimlenmiş
2 adet

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 5 porsiyon

Proteína 211.8 g

Calorías 9761 kJ / 2333 kcal

Grasa 43.7 g

Carbohidratos 273 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri 19 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Vegan Burger

45min

Antrikot ve Sebze Salatalı Bun

1h 20min

Düşük Karbonhidratlı Tavuk Tabanlı Pizza

1h

Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk

40min

Somonlu Sebzeli Makarna

35min

Hawaii Burger

50min

Nohut ve Bulgurlu Bowl

30min

Fas Usulü Kuzu Burger ve Harissalı Yoğurt Sosu

1h 5min

Körili Tavuklu Wrap

50min

Tavuk ve Ilık Patates Salatası

55min

Kurutulmuş Domates ve Kremalı Tavuklu Penne

30min

Yer Fıstıklı Armutlu Muhallebi

1h 30min