Chialı Tavuk Burger

Chialı Tavuk Burger

4.4 14 valoración

Prep. 30min

Total 1h 10min

5 porsiyon

Ingredientes

beyaz kinoa
40 g
su
220 g
havuç parçalara bölünmüş (3 cm)
100 g
kabak tüm çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3 cm)
100 g
tavuk kemiksiz but veya göğüs, doğranmış (3 cm), bk. Öneriler
500 g
chia tohumu
3 tk
tuz
1 tk
karabiber damak tadına göre
½ tk
zeytinyağı ellerinizi yağlamak için
hamburger ekmeği
5
marul
5 yaprak
domates dilimlenmiş
2 adet

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 5 porsiyon

Proteína 211.8 g

Calorías 9761 kJ / 2333 kcal

Grasa 43.7 g

Carbohidratos 273 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri 19 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Vegan Burger

Vegan Burger

45min

Fresa Colada Mokteyl

Fresa Colada Mokteyl

5min

Asya Usulü Salata Sosu

Asya Usulü Salata Sosu

Ninguna valoración

Narlı Pancar ve Armut Püresi

Narlı Pancar ve Armut Püresi

1h 5min

Hawaii Burger

Hawaii Burger

50min

Portakallı Zencefil Soslu Ördek Göğsü, Patates Püresi ve Börülce

Portakallı Zencefil Soslu Ördek Göğsü, Patates Püresi ve Börülce

1h 10min

Yemyeşil Smoothie

Yemyeşil Smoothie

5min

Kırmızı Biber Soslu Tavuk Sarma ( vakumda pişirme)

Kırmızı Biber Soslu Tavuk Sarma ( vakumda pişirme)

2h 10min

Kahveli Yenileyici Protein İçeceği

Kahveli Yenileyici Protein İçeceği

5min

Kakaolu Kuruyemişli Toplar

Kakaolu Kuruyemişli Toplar

15min

Surimi ve Krem Peynirli Sushi

Surimi ve Krem Peynirli Sushi

1h 20min

Ton Balıklı Makarna

Ton Balıklı Makarna

1h