Dispositivos y accesorios
Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, γλυκοπατάτες και γλυκόξινο ντρέσινγκ
Prep. 20min
Total 40min
4 μερίδες
Ingredientes
-
γλυκοπατάτες ξεφλουδισμένες, σε κύβους (2-3 εκ.)750 γρ.
-
ελαιόλαδο και ακόμα 1 κ.σ.20 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο1 κ.γλ.
-
κανέλα, αλεσμένη1 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
τζίντζερ, αποξηραμένο, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο, σε στρογγυλές φέτες (2 χλστ.)10 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι κομμένη στη μέση1
-
χουρμάδες Medjool (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια κομμένους στη μέση50 γρ.
-
βούτυρο από κάσιους ή άλλο βούτυρο ξηρών καρπών της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)50 γρ.
-
χυμό λάιμ50 γρ.
-
σάλτσα σόγιας, lightσάλτσα σόγιας Tamari20 γρ.
-
ξίδι ρυζιού20 γρ.
-
κόκκινο κραμπί χωρίς το σκληρό κοτσάνι/πυρήνα, σε κομμάτια (3-4 εκ.)250 γρ.
-
ανάμεικτους σπόρους25 γρ.
-
tempeh (υποκατάστατο κρέατος από φασόλια σόγιας) κομμένο σε 12 φέτες200 γρ.
-
σπανάκι baby, φρέσκο100 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
684 mg
Proteína
19 g
Calorías
2165 kJ /
517 kcal
Grasa
21 g
Grasas saturadas
3 g
Carbohidratos
56 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Βέγκαν-νηστίσιμα
11 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Κραμπλ με μπανάνα και αχλάδι
Ninguna valoración
Γρήγορο επιδόρπιο με φρέσκα φρούτα
15min
Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους
45min
Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο
Ninguna valoración
Πάπια Πεκίνου με κινέζικα πάνκεϊκς
Ninguna valoración
Χορτοφαγικά μπιφτέκια με φακές, μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
1h 30min
Αγγουροσαλάτα με ντρέσινγκ άνηθου και ξινής κρέμας
Ninguna valoración
Βιετναμέζικο στιφάδο λαχανικών με ρύζι
Ninguna valoración
Σαλάτα με μαύρο ρύζι, φράουλες και φέτα
1h
Ζάχαρη άχνη
Ninguna valoración
Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά XXL
Ninguna valoración
Κρεμώδης σούπα από μαρούλι, Μπρόκολο με σάλτσα ελιάς
45min