Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
Prep. 15min
Total 30min
2 porcje
Ingredientes
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ząbek czosnku1
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oliwy z oliwek plus 1 łyżka do smażenia25 g
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liści szpinaku, świeżych80 g
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soli½ łyżeczki
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jajka4
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mleka30 g
-
pieprzu białego, mielonego¼ łyżeczki
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sera żółtego np. ementalera, edamskiego, goudy, pokrojonego w 2 mm plastry30 g
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szynki długodojrzewającej np. parmeńskiej, szwarcwaldzkiej, pokrojonej w cienkie plastry30 g
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
415.7 kcal /
1739.2 kJ
Proteína
22.1 g
Grasa
34.3 g
Carbohidratos
4.5 g
Fibra
1 g
Grasas saturadas
9.4 g
Sodio
1172.3 mg
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