![Insalata di riso venere Insalata di riso venere](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/a918c5a8ab620c3310a0a73a882480e2/Derivates/61a5e256e0b71d8762e243489e6f69e81cc332b9.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1200 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 250 g di riso Venere
- 4 uova
- 200 g di carote, pelate e a cubetti (1 cm circa)
- 200 g di zucchine a cubetti (1 cm circa)
- 200 g di piselli surgelati
- 150 g di olive denocciolate, intere o a pezzi
- 1 cucchiaio olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato (opcional)
- 10 pomodorini ciliegia a metà o in quarti
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 1843 kJ / 440.5 kcal
- Proteína
- 15 g
- Carbohidratos
- 64.9 g
- Grasa
- 13.9 g
- Grasas saturadas
- 3 g
- Fibra
- 7.3 g
- Sodio
- 1024.2 mg
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