Dispositivos y accesorios
Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας
Prep. 40min
Total 1h 35min
4 μερίδες
Ingredientes
Μαρινάδα
-
ξίδι μηλίτη30 γρ.
-
μέλι, ρευστό30 γρ.
-
μουστάρδα με κόκκους15 γρ.
-
ελαιόλαδο10 γρ.
-
χοιρινές μπριζόλες, χωρίς κόκαλο που έχετε αφαιρέσει το ορατό λίπος (περίπου 230 γρ. η κάθε μια)4
Χοιρινές μπριζόλες
-
κρεμμύδι σε λεπτές φέτες (5 χλστ.)1
-
μήλα χωρίς τον πυρήνα, κομμένα σε 6-8 τρίγωνες φέτες (wedges) το καθένα2
-
φύλλα φασκόμηλου, φρέσκα15
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
μηλίτη70 γρ.
Πουρές κολοκύθας
-
κολοκύθα (1000-1300 γρ.), ξεφλουδισμένη, σε κύβους (2 εκ)1
-
αποβουτυρωμένο γάλα (άπαχο)50 γρ.
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα200 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο σε κύβους30 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Proteína
32 g
Calorías
2087 kJ /
498 kcal
Grasa
22 g
Carbohidratos
37 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Thermomix Sensor
10 Recetas
Internacional
Internacional
Υγιεινές Συνταγές
14 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο
1h
Μούσλι για ενέργεια
Pas d’évaluation
Κραμπλ με μπανάνα και αχλάδι
30min
Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι
1h 20min
Μεσογειακή σαλάτα
25min
Χοιρινό φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας, πατάτες και μπρόκολο
30min
Σούπα αρακά με κρεμ φρες και τραγανό ζαμπόν
1h
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45min
Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)
30min
Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες
Pas d’évaluation
Μοσχάρι με μπύρα Ale και ντάμπλινγκς
1h 55min
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40min