Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g wody
-
15
g świeżych drożdży, pokruszonych
o bien 1 ½ łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka) - 3 łyżeczki cukru
- 450 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 120 g jogurtu naturalnego
- 30 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 1 ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- 60 g masła, pokrojonego na kawałki
- 1 - 2 łyżeczki czosnku, granulowanego (opcjonalnie)
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 1048.8 kJ / 250.7 kcal
- Proteína
- 5.8 g
- Carbohidratos
- 36.8 g
- Grasa
- 8.8 g
- Grasas saturadas
- 3.9 g
- Fibra
- 1.7 g
- Sodio
- 376 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Indyjski ryż z kuminem
25 Min
Hummus z za'atarem i pieczywem maca
15 godz.
Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini
1 Std. 20 Min
Paneer w sosie maślanym (Paneer Makhani)
55 min
Południowoafrykański żółty ryż
20 Min
Sos sriracha-mayo
5 Min
Maślany kurczak (Butter chicken)
1 Std.
Czerwony ryż Tex-Mex
1 Std.
Słodki sos mango z chili
50min
Pity z patelni z hummusem i warzywami
2 Std. 20 Min
Zapiekane nachos z czterema dipami
40min
Czosnkowe chlebki naan
30min