Dispositivos y accesorios
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
Prep. 30min
Total 55min
6 porții
Ingredientes
Ouă
-
ouă mijlocii (53-63 g) din frigider6
-
apă pentru umplere până la marcajul de 1 l
Sos de iaurt
-
iaurt simplu (3,6% grăsime)400 g
-
zeamă de limetă, proaspăt stoarsă15 g
-
miere10 g
-
cardamom măcinat½ linguriță
-
piper negru proaspăt măcinat1 linguriță
-
sare1 linguriță
Falafel
-
ceapă verde tăiată rondele (1 cm)100 g
-
căței de usturoi3
-
coriandru proaspăt doar frunzele4 fire
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele4 fire
-
gălbenuș1
-
năut, din conservă clătit și bine scurs400 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă20 g
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
sare1 linguriță
-
făină40 g
-
praf de copt1 linguriță
-
pesmet40 g
-
ulei vegetal pentru prăjire în baie de ulei1000 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
563 mg
Proteína
15 g
Calorías
1696 kJ /
405 kcal
Grasa
24 g
Fibra
6 g
Grasas saturadas
5 g
Carbohidratos
33 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Brunch de Paște
14 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten
2h
Hummus din sfeclă
15min
Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure
Ninguna valoración
Burgeri cu fasole și brânză feta
1h 30min
Cocktail cu merișoare și grapefruit
Ninguna valoración
Limonadă acidulată de lavandă
1h 10min
Mocktail CosNOpolitan
Ninguna valoración
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1h 45min
Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño
50min
Sos cu macrou afumat și năsturel
5min
Humus cu mazăre și fasole
25min
Piure de cartofi cu lapte bătut
35min