Salată de arpacaș

Salată de arpacaș

4.3 3 valoración

Prep. 10min

Total 40min

6 porții

Ingredientes

apă
500 g
arpacaș
250 g
ulei vegetal
15 g
sare
1 ½ linguriță
ridichi de lună tăiate felii subțiri
100 g
porumb dulce boabe, din conservă scurs
140 g
castravete curățat de miez, tăiat cuburi (1 cm)
½
roșii cherry tăiate jumătăți
150 g
brânză feta fărâmițată grosier
50 g
cepșoară tăiată inele fine
1 legătură
cățel de usturoi (opțional)
1
iaurt, 3,5% grăsime
200 g
muștar
10 g
miere
10 g
oțet
15 g
zeamă de lămâie
10 g
piper măcinat
½ linguriță

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 627 mg

Proteína 9 g

Calorías 1083 kJ / 258 kcal

Grasa 7 g

Fibra 3.7 g

Carbohidratos 38 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

TM6: Totul despre moduri 44 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Salată de radicchio cu arpacaș și linte

Salată de radicchio cu arpacaș și linte

1h 25min

Punch de vin alb fiert cu merișoare

Punch de vin alb fiert cu merișoare

Ninguna valoración

Iaurt de soia (vegan)

Iaurt de soia (vegan)

Ninguna valoración

Pâine fără gluten

Pâine fără gluten

1h 40min

Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir

Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir

5min

Pâté de ciuperci

Pâté de ciuperci

1h 25min

Piersici umplute cu biscuiți amaretti și zabaglione cu șofran

Piersici umplute cu biscuiți amaretti și zabaglione cu șofran

Ninguna valoración

Slushie răcoritor cu hibiscus și lămâie

Slushie răcoritor cu hibiscus și lămâie

Ninguna valoración

Iaurt de cocos (vegan)

Iaurt de cocos (vegan)

12h 25min

Salată cu quinoa, brânză și struguri

Salată cu quinoa, brânză și struguri

45min

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

1h

Shake proteic cu cafea

Shake proteic cu cafea

5min