Salată de varză neagră și năut prăjit

Salată de varză neagră și năut prăjit

5.0 2 valoraciones

Prep. 5min

Total 25min

4 bucăți

Ingredientes

năut fiert clătit (greutate după scurgere)
400 g
ulei de măsline
2 ½ linguri
boia afumată
1 linguriță
sare de mare
½ linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
chimion măcinat
½ linguriță
varză neagră fără partea lemnoasă a tulpinii, tăiată în bucăți (10 cm)
200 g
ulei de măsline
10 g
cățel de usturoi
1
roșii deshidratate
80 g
cepe verzi tăiate în bucăți (2 cm)
4
zeamă de lămâie
20 g
sos de chilli roșu
½ linguriță
oțet de vin roșu
20 g
coriandru proaspăt doar frunzele
10 g
mentă proaspătă doar frunzele
10 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 6.8 g

Calorías 785 kJ / 187 kcal

Grasa 5.8 g

Carbohidratos 20.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Super Salate 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Carpaccio de sfeclă roșie

Keine Bewertungen

Orez cu pak choi și șuncă

40 Min

Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac

1 Std. 45 Min

Burger vegetarian din sfeclă roșie

3 Std. 25 Min

Bruschete cu inimi de anghinare

30 Min

Supă cu ciuperci shiitake

35 Min

Medalioane de vițel sous-vide

Keine Bewertungen

Salată cu pesto de varză kale

50 Min

Salată cu pere și Roquefort

15 Min

Calzone cu spanac, ricotta și roșii, Frigărui de fructe cu fondue de ciocolată

1 Std. 30 Min

Desert verde

15 Min

Salată de somon, quinoa, feta și legume

50 Min