Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g năut fiert, clătit (greutate după scurgere)
- ½ linguriță chimion măcinat
- 1 linguriță boia afumată
- ½ linguriță sare de mare
- ½ linguriță piper negru măcinat
- 2 ½ linguri ulei de măsline
- 200 g varză neagră, fără partea lemnoasă a tulpinii, tăiată în bucăți (10 cm)
- 1 cățel de usturoi
- 80 g roșii deshidratate
- 20 g zeamă de lămâie
- 20 g oțet de vin roșu
- 10 g coriandru proaspăt, doar frunzele
- 10 g mentă proaspătă, doar frunzele
- 4 cepe verzi, tăiate în bucăți (2 cm)
- ½ linguriță sos de chilli roșu
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 785 kJ / 187 kcal
- Proteína
- 6.8 g
- Carbohidratos
- 20.5 g
- Grasa
- 5.8 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pâine de alac
1h 45min
Burger vegan cu nuci și fasole neagră
4 Std. 40 Min
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
Nessuna valutazione
Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate
35min
Biscuiți cu semințe
30 min
Salată de toamnă cu pui și farro
Nessuna valutazione
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40min
Ruladă cu 3 feluri de carne
2 godz. 5 min
Iaurt de băut Stracciatella
12h
Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș
55min
Orez brun, cu bobul lung, fiert
55min
Humus de vară
35min