Salată de varză neagră și năut prăjit

Salată de varză neagră și năut prăjit

5.0 2 valoraciones

Prep. 5min

Total 25min

4 bucăți

Ingredientes

năut fiert clătit (greutate după scurgere)
400 g
ulei de măsline
2 ½ linguri
boia afumată
1 linguriță
sare de mare
½ linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
chimion măcinat
½ linguriță
varză neagră fără partea lemnoasă a tulpinii, tăiată în bucăți (10 cm)
200 g
ulei de măsline
10 g
cățel de usturoi
1
roșii deshidratate
80 g
cepe verzi tăiate în bucăți (2 cm)
4
zeamă de lămâie
20 g
sos de chilli roșu
½ linguriță
oțet de vin roșu
20 g
coriandru proaspăt doar frunzele
10 g
mentă proaspătă doar frunzele
10 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Proteína 6.8 g

Calorías 785 kJ / 187 kcal

Grasa 5.8 g

Carbohidratos 20.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Super Salate 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Salată de somon, quinoa, feta și legume

50min

Carpaccio de sfeclă roșie

Ninguna valoración

Desert verde

15min

Salată Waldorf pe frunze de andive

30min

Orez cu pak choi și șuncă

40min

Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac

1h 45min

Curry verde thai și orez cu citronelă

Ninguna valoración

Bruschete cu inimi de anghinare

30min

Supă cu ciuperci shiitake

35min

Panzanella de iarnă

40min

Medalioane de vițel sous-vide

Ninguna valoración

Salată cu pesto de varză kale

50min