Risoto de quinoa e frango

Risoto de quinoa e frango

4.3 72 valoración

Prep. 10min

Total 50min

4 dose

Ingredientes

queijo parmesão
50 g
alho-francês cortado em pedaços
200 g
dente de alho
1
azeite
30 g
frango cortado em cubos
270 g
mistura de cogumelos cortados em quartos
200 g
tomilho-limão só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
1 c. sopa de
molho de soja
15 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
quinoa lavada e escorrida
300 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
vinho branco
30 g
água
600 g
manteiga
30 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 32 g

Calorías 2287 kJ / 547 kcal

Grasa 20 g

Fibra 6 g

Carbohidratos 56 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Março 2019 73 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

30 min

Salmão com bulgur e molho de manga verde

Salmão com bulgur e molho de manga verde

35 min

Salada de quinoa, grão e caju

Salada de quinoa, grão e caju

30 min

Salada de quinoa e legumes

Salada de quinoa e legumes

45 min

Salada de quinoa com bimis e molho tahini

Salada de quinoa com bimis e molho tahini

25 min

Quinoa malandra de cogumelos

Quinoa malandra de cogumelos

40 min

Lentilhas com salmão em lascas

Lentilhas com salmão em lascas

35 min

Arroz preto com manga e salmão

Arroz preto com manga e salmão

35 min

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

30 min

Arroz integral com espinafres

Arroz integral com espinafres

1 h 10 min

Risoto de peru e espargos

Risoto de peru e espargos

40 min

Risoto de salmão fumado e alho-francês

Risoto de salmão fumado e alho-francês

30 min