芝麻脆餅

芝麻脆餅

5.0 4 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 30min

12 人份

Ingredientes

亞麻籽
70 克
黑芝麻
60 克
葵花籽
50 克
奇亞籽
50 克
南瓜籽
50 克
水
300 克
鹽
½ 茶匙
橄欖油
20 克
香鬆 (opcional)
2 大匙

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 人份

Sodio 108.5 mg

Proteína 3.8 g

Calorías 527.4 kJ / 126.1 kcal

Grasa 10.5 g

Fibra 4.1 g

Grasas saturadas 1.2 g

Carbohidratos 5.9 g

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