Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini

Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini

3.3 3 valoraciones

Prep. 15min

Total 40min

6 porții

Ingredientes

cod file, fără piele
600 - 700 g
pâine cu mălai bucăți
120 g
măsline verzi, fără sâmburi
50 g
ulei de măsline plus pentru uns și stropit
20 g
ceapă sferturi
125 g
căței de usturoi
2
roșii cherry ciorchine
30
zeamă de portocală
10 g
oțet balsamic
1 linguriță
boia de ardei, dulce
½ linguriță
sare plus după gust
½ linguriță
apă
750 g
cartofi noi jumătăți (2-3 cm)
600 - 650 g
broccolini clătit
400 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 552 mg

Proteína 25.7 g

Calorías 1304.8 kJ / 311.9 kcal

Grasa 7.3 g

Fibra 5.7 g

Grasas saturadas 1.1 g

Carbohidratos 37.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cină cu prietenii 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Souvlaki de pui și ardei cu orez

1 godz. 5 min

Batoane energizante de ciocolată

1 godz.

Limonadă cu căpșune

10 min

Fursecuri cu nuci de macadamia și ciocolată

Brak ocen

Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice

Brak ocen

Clătite din hrișcă la cuptor

Brak ocen

Gratin de crevete cu piper roșu

30 min

Lasagne cu pui și ciuperci

1 godz. 55 min

Paste Puttanesca

35 min

Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar

Brak ocen

Ratatouille cu năut

1 godz.

Mușchiuleț de porc la cuptor cu orez

1 godz. 20 min