Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1000 g água
- 300 g peito de frango s/ pele e s/ osso cortado em pedaços
- 5 g salsa, só as folhas
- 50 g passas de uva
- 50 g amêndoa torrada
- 120 g maionese (ver dica)
- 120 g iogurte grego natural (ver dica)
- 80 g chutney de manga (ver dica)
- 2 c. chá de caril em pó
- 30 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta preta
- 2 talos de cebolo (spring onion) cortados em rodelas
- 2 - 4 pés de coentros, só as folhas
- 16 fatias de pão de forma (ver dica)
- 50 g alface iceberg cortada em tiras finas
- Inf. nutricional
- por 1 unidades
- Calorías
- 1700.2 kJ / 406.4 kcal
- Proteína
- 17.8 g
- Carbohidratos
- 44.2 g
- Grasa
- 18.2 g
- Grasas saturadas
- 2.6 g
- Fibra
- 4.1 g
- Sodio
- 743.4 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)
45 Min
Waffles de legumes (Baby-Led Weaning)
Ninguna valoración
Gelado no copo com molho de caramelo e crocante de chocolate
10h 40min
Casinhas de bolachas de gengibre
Ninguna valoración
Gratinado de batata duchesse com legumes
1 Std. 15 Min
Doce de manga
35 Min
Sorvete de milho verde
8 godz. 50 min
Cebola caramelizada
40 Min
Bolachas de lavanda
40 Min
Doce de abacaxi
45 Min
Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate
2h
Salada de batata (Modo descascar)
45 Min