Ir al contenido principal Buscar
Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados

Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados
Ninguna valoración
Prep. 10min
Total 25min
370 g
Registrarse gratis

Ingredientes

  • azeite
    20 g
    20 g óleo
  • cebola cortada em quartos
    170 g
    170 g cebola roxa, cortada em quartos
  • cenoura cortada em fatias (1-2 cm aprox.)
    130 - 150 g
  • aipo, em rama cortado em fatias (0,5-1 cm aprox.)
    70 - 90 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 370 g

Sodio 171 mg
Proteína 4 g
Calorías 1213 kJ / 290 kcal
Grasa 20 g
Fibra 9.6 g
Grasas saturadas 2 g
Carbohidratos 16 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

ABC da Thermomix® 173 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Arroz branco

4.8(12)

25 Min

Manteiga de sálvia e limão siciliano

Keine Bewertungen

Manteiga

4.8(5)

10 Min

Caldo de galinha rico em colagénio

5.0(2)

12 Std. 10 Min

Iogurte natural na Varoma

4.9(17)

12 Std.

Beringelas recheadas com quinoa

2.0(2)

2 Std.

Creme de chocolate e avelã

4.6(14)

45 Min

Legumes salteados

5.0(11)

10 Min

Purê de batata

4.0(58)

50 Min

Lasanha bolonhesa

4.8(53)

2 Std. 30 Min

Arroz no vapor

4.8(40)

25 Min

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

4.0(5)

12 Std. 15 Min