Versiones compatibles
Karkówka jagnięca (sous-vide) z sosem tahini i olejem miętowym (z osłoną noża miksującego)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Olej miętowy
- 1000 g wody, plus dodatkowa ilość zimnej wody do napełnienia miski
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka cukru
- 8 - 10 kostek lodu
- 100 g mięty, świeżej, całych gałązek
- 150 g oleju z pestek winogron
Karkówka jagnięca sous-vide
- 800 g karkówki jagnięcej, pokrojonej w 2 cm plastry (patrz wariant)
- sól, do oprószenia
- pieprz czarny, mielony, do oprószenia
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1300 - 1400 g wody, do całkowitego przykrycia worków (patrz wskazówka)
Sos tahini i wykończenie
- 1 ząbek czosnku
- 300 g jogurtu naturalnego
- 50 g pasty tahini (patrz wskazówka)
- 1 łyżka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- masło klarowane, do smażenia
- liście mięty, świeże, posiekane, do dekoracji
- zielona cebulka ze szczypiorkiem, posiekana, do dekoracji
- ½ cytryny, pokrojonej w ósemki, do skropienia
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 3082.4 kJ / 736.7 kcal
- Proteína
- 39.9 g
- Carbohidratos
- 11.1 g
- Grasa
- 60.4 g
- Grasas saturadas
- 19 g
- Fibra
- 3.2 g
- Sodio
- 1100.5 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sałatka z rumienionymi krewetkami i krojonymi warzywami (TM6)
30 Min
Clafoutis z krojonymi śliwkami (TM5)
1h 15 min
Czarno-białe ciasteczka
2h
Potrawka z królika i purée z batatów
1h 15 min
Gorąca czekolada z przyprawami korzennymi
10 min
Orzechowe ravioli z szampańskim sosem
1h 30min
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
40 min
Płynące ciastka czekoladowe z herbatą matcha (lava cakes)
2h
Mus z wątróbki z konfiturą wiśniową
45 Min
Deska masła
10 min
Krem pistacjowo-czekoladowy
40 min
Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)
30 Min