Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)

Name: Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g wody; 90 g różyczek brokułu; 90 g cukinii

4.9 24 valoraciones

Prep. 5min

Total 15min

180 g

Ingredientes

500 g wody
90 g różyczek brokułu przekrojonych na pół
90 g cukinii pokrojonej w słupki (5 x 2 cm)
sok z cytryny (opcional) do skropienia

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 30 g

Sodio 8.9 mg

Proteína 0.6 g

Calorías 27.6 kJ / 6.6 kcal

Grasa 0.1 g

Fibra 0.2 g

Grasas saturadas 0 g

Carbohidratos 1.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

DANIA DLA DZIECI 13 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)

5.0(11)

25min

Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)

4.0(16)

25min

Gotowanie na parze ćwiartek gruszek (500-800 g)

4.3(7)

25min

Gotowanie na parze jabłek (500-1000 g)

3.7(6)

25min

Gotowanie na parze ćwiartek gruszek (200-400 g)

3.3(8)

15min

Gotowanie na parze połówek gruszek (200-400 g)

4.4(7)

20min

Gotowanie na parze jabłek (200-400 g)

4.8(25)

20min

Gotowanie na parze papryk (350-800 g)

4.8(11)

25min

Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)

4.9(26)

20min

Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)

4.9(91)

30min

Gotowanie na parze młodych marchewek (200-600 g)

4.9(11)

30min

Gotowanie na parze plastrów marchewki (200-500 g)

4.9(34)

30min