Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci

Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci

4.6 27 valoraciones
Prep. 10min
Total 45min
4 porții

Ingredientes

  • coriandru, frunze proaspete
    5 g
  • căței de usturoi
    2
  • ulei de măsline
    30 g
  • ardei gras, verde tăiat în bucăți
    200 g
  • ceapă tăiată în bucăți
    150 g
  • arahide prăjite, nesărate
    100 g
  • roșii cuburi, din conservă
    400 g
  • cartofi dulci tăiați cuburi (3 cm)
    400 g
  • concentrat pastă de pui preparat în casă
    1 linguriță cu vârf
    1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l), fărâmițat
  • apă
    150 g
  • piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (4 cm)
    650 g
  • fasole kidney, din conservă scursă
    240 g

Inf. nutricional por 1 porție

Calorías 628 kcal / 2633 kJ
Proteína 55 g
Grasa 23 g
Carbohidratos 42 g
Fibra 13.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...