Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 5 g coriandru, frunze proaspete
- 2 căței de usturoi
- 30 g ulei de măsline
- 200 g ardei gras, verde, tăiat în bucăți
- 150 g ceapă, tăiată în bucăți
- 100 g arahide, prăjite, nesărate
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 400 g cartofi dulci, tăiați cuburi (3 cm)
-
1
linguriță cu vârf concentrat pastă de pui, preparat în casă
o bien 1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l), fărâmițat - 150 g apă
- 650 g piept de pui file, fără piele, tăiat cuburi (4 cm)
- 240 g fasole kidney, din conservă, scursă
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 2633 kJ / 628 kcal
- Proteína
- 55 g
- Carbohidratos
- 42 g
- Grasa
- 23 g
- Fibra
- 13.3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Paste Orzo cu pui și pesto
30min
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa
30min
Farfalle cu măsline și mozzarella
30min
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5p
Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten
2h
Iaurt congelat cu căpșune
Keine Bewertungen
Tocăniță de pui cu mazăre
1 Std. 15 Min
Tocăniță de pui și arpacaș
50min
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35min
Lasagna paleo
55 min.
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50min
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8h 35 min