Pui cu lămâie și usturoi

Pui cu lămâie și usturoi

4.1 16 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

4 porții

Ingredientes

orez alb, tip basmati
225 g
căței de usturoi
3
ceapă albă, tăiată în bucăți
115 g
ulei de măsline extravirgin împărțit
55 g
fulgi de chilli cayenne (opcional) după gust
¼ - ½ linguriță
lămâie plus pentru ornat, tăiată în jumătăți și feliate
1
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți
565 g
foi de dafin, uscate
3
fond de pui
455 g
sare
1 linguriță
piper negru măcinat după gust
¼ linguriță
piper alb măcinat (opcional) după gust
¼ linguriță
mazăre proaspătă
115 g
sparanghel tăiat în bucăți (5 cm)
170 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 896.3 mg

Proteína 34.1 g

Calorías 3136.8 kJ / 749.7 kcal

Grasa 40 g

Fibra 4.5 g

Grasas saturadas 9.2 g

Carbohidratos 62.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mărțișoare culinare 10 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati

1h 10min

Pui marocan cu cușcuș

1h 5min

Paste cu roșii și brânză feta

50min

Pui Cajun și piure de cartofi dulci

25min

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

40min

Chifteluțe de curcan în sos de mărar

1h 30min

Orez cu crevete, în stil cantonez

50min

Salată cu crevete și legume crocante

40min

Piept de pui în sos pizzaiola

30min

Paste cu lămâie

35min

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

20min

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8h 35min