Dispositivos y accesorios
Pui cu lămâie și usturoi
Prep. 10min
Total 30min
4 porții
Ingredientes
-
orez alb, tip basmati225 g
-
căței de usturoi3
-
ceapă albă, tăiată în bucăți115 g
-
ulei de măsline extravirgin împărțit55 g
-
fulgi de chilli cayenne (opcional) după gust¼ - ½ linguriță
-
lămâie plus pentru ornat, tăiată în jumătăți și feliate1
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți565 g
-
foi de dafin, uscate3
-
fond de pui455 g
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat după gust¼ linguriță
-
piper alb măcinat (opcional) după gust¼ linguriță
-
mazăre proaspătă115 g
-
sparanghel tăiat în bucăți (5 cm)170 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
896.3 mg
Proteína
34.1 g
Calorías
3136.8 kJ /
749.7 kcal
Grasa
40 g
Fibra
4.5 g
Grasas saturadas
9.2 g
Carbohidratos
62.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Mărțișoare culinare
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Mușchi de vită cu sos chimichurri și cartofi noi
40min
File de curcan cu sos de chilli cu piersici
45min
Vită Stroganoff
40min
Friptură sous-vide cu sos cremos de lămâie
1h 30min
Rotolo cu vinete
1h 40min
Piept de pui în sos pizzaiola
30min
Pulpă de vită cu salată de cartofi
45min
Pui cu boia și sos de smântână
1h 15min
Pui și păstârnac cu sos cremos de lămâie
1h 50min
Paste cu somon și spanac
40min
Somon cu orez și sos de mărar
40min
Salată caldă de pui și cartofi
55min