Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 225 g orez alb, tip basmati
- 3 căței de usturoi
- 115 g ceapă, albă, tăiată în bucăți
- 55 g ulei de măsline extravirgin, împărțit
- ¼ - ½ linguriță fulgi de chilli cayenne, după gust (opcional)
- 1 lămâie, plus pentru ornat, tăiată în jumătăți și feliate
- 565 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele, tăiate în jumătăți
- 3 foi de dafin, uscate
- 455 g fond de pui
- 1 linguriță sare
- ¼ linguriță piper negru măcinat, după gust
- ¼ linguriță piper alb măcinat, după gust (opcional)
- 115 g mazăre proaspătă
- 170 g sparanghel, tăiat în bucăți (5 cm)
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 3136.8 kJ / 749.7 kcal
- Proteína
- 34.1 g
- Carbohidratos
- 62.2 g
- Grasa
- 40 g
- Grasas saturadas
- 9.2 g
- Fibra
- 4.5 g
- Sodio
- 896.3 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40min
Crêpes Suzette
1 Std. 20 Min
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45min
Pui cu sos cremos de boia
40min
Paste cu pui, ciuperci și fasole verde
40min
Rulouri de vită pizzaiola
1 godz. 10 min
Biban roșu cu roșii, morcovi și orez
50 Min
Cotlet de porc sous-vide
2 godz.
Coaste gătite lent, în sos barbecue cu boia afumată
3 godz. 15 min
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1 godz. 10 min
Pui cu boia și sos de smântână
1 Std. 15 Min
Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45min