Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 155 g cremă de brânză
- 15 g frunze de busuioc proaspăt
- 1 cățel de usturoi
- 30 g zeamă de lămâie
- 2 lingurițe sare, împărțită
- 1 priză piper negru măcinat
- 455 g piept de pui dezosat, cu sau fără piele, tăiat în fâșii (1¼ cm x 5 cm)
- 905 g apă
- 200 g bulgur (vezi recomandare)
- 115 g spanac tânăr, proaspăt
- 30 g ulei de măsline
- 15 g oțet alb
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1280 kJ / 306 kcal
- Proteína
- 21 g
- Carbohidratos
- 21 g
- Grasa
- 16 g
- Fibra
- 5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Zinger cu grapefruit și ghimbir
10 min
Ouă de Paște vopsite în albastru deschis
55 Min
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa
30 min
Smoothie cu prune și mure
5 min
Suc Rise and Shine
Ninguna valoración
Pui și ciuperci în sos de vin roșu
45 Min
Bol cu pui în stil marocan
45 Min
Plăcintă de miel cu lămâie
Ninguna valoración
Chifteluțe de crevete cu legume murate
Ninguna valoración
Supă de țelină și măr
55 Min
Suc detoxifiant cu sfeclă roșie
10 min
Salată de cușcuș
20 min