Dispositivos y accesorios
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
Prep. 25min
Total 45min
4 porții
Ingredientes
-
apă1230 g
-
ciuperci champignon, proaspete tăiate jumătăți sau sferturi300 g
-
ulei de rapiță15 g
-
ceapă tăiată sferturi100 g
-
morcovi tăiați bucăți (2 cm)60 g
-
pătrunjel rădăcină tăiat bucăți (2 cm)60 g
-
țelină rădăcină tăiată bucăți (2 cm)60 g
-
2 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițatconcentrat pastă de legume2 lingurițe
-
1 linguriță amestec de condimente universalsare¾ - 1 linguriță
-
piper negru măcinat½ - 1 linguriță
-
piept de curcan file, fără piele și os tăiat felii (1 cm), marinat (vezi recomandarea)400 g
-
legume mixte cu fierbere rapidă (ex. dovlecei, ardei, broccoli, ciuperci), tăiate bucăți (4-5 cm) (vezi recomandarea)400 g
-
ou1
-
făină2 linguri cu vârf
-
smântână fermentată, 12% grăsime100 g
-
frunze de pătrunjel proaspăt tocate1 lingură
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
896.5 mg
Proteína
27 g
Calorías
1487.4 kJ /
355.3 kcal
Grasa
21.3 g
Fibra
6 g
Grasas saturadas
10.3 g
Carbohidratos
20 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
TM6: Totul despre moduri
44 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Vinete cu legume în stil mediteranean
35min
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25min
Brioșe cu banane și caju
35min
Supă de mazăre
30min
Supă de morcovi, portocală și ghimbir
25min
Supă cremă de năut pentru mai multe mese (10-12 luni)
40min
Piure de mere și pere (7-9 luni)
10min
Legume gătite la aburi cu dressing de chefir
Ninguna valoración
Supă de cartofi dulci și curry
30min
File de curcan cu sos de chilli cu piersici
45min
Paste cu roșii și brânză feta
50min
Paste cu lămâie
35min