Smoothie trio

Smoothie trio

3.5 2 valoración

Prep. 5min

Total 10min

6 porties

Ingredientes

Ontgifter

appels (alle soorten) ontpit en fijngehakt
260 g
selder in stukken
60 g
komkommer met schil en zaden
155 g
verse bladspinazie
45 g
ijsblokjes
200 g
water
200 g

Vitaminen

bevroren gemengde rode bessen
200 g
verse ananas in stukjes
250 g
vers geperst sinaasappelsap
250 g
ijsblokjes
175 g
water
120 g

Energie

mango's rijp
205 g
banaan in stukken
180 g
braambessen
100 g
lijnzaad
15 g
vers geperst sinaasappelsap
250 g
ijsblokjes
160 g
water
100 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 1 g

Calorías 118 kJ / 28 kcal

Grasa 0 g

Fibra 1 g

Carbohidratos 7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Familie en vrienden 15 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Sinaasappel Sponge Cake

Sinaasappel Sponge Cake

1h

Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade

Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade

Ninguna valoración

De eerste hap: Vruchtenpuree

De eerste hap: Vruchtenpuree

Ninguna valoración

De eerste hap: Kip en Groenten

De eerste hap: Kip en Groenten

Ninguna valoración

Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili

Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili

30min

Sticky five spice kippenvleugeltjes

Sticky five spice kippenvleugeltjes

Ninguna valoración

Fruit ijs

Fruit ijs

5min

Peer, appel en zoete aardappelpuree

Peer, appel en zoete aardappelpuree

30min

Parelgerst- en champignonsoep

Parelgerst- en champignonsoep

Ninguna valoración

Bananen powerballs

Bananen powerballs

15min

Dubai Chocolate Pistacherotsjes

Dubai Chocolate Pistacherotsjes

Ninguna valoración

Koreaanse Fried Chicken

Koreaanse Fried Chicken

3h 10min