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Tagliata di frutta esotica (TM6)
Prep. 25min
Total 30min
8 porzioni
Ingredientes
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di zenzero, radice fresca sbucciata e intera20 g
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di pesche nettarine tagliate a metà o a spicchi che entrino attraverso il foro del coperchio dell'Affettatutto200 g
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di polpa di ananas fresca, senza torsolo e tagliata verticalmente in pezzi che entrino attraverso il foro del coperchio dell'Affettatutto200 g
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di polpa di mango matura, tagliata verticalmente in spicchi che entrino attraverso il foro del coperchio dell'Affettatutto200 g
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di polpa di papaya tagliata a metà nel senso della lunghezza o a spicchi che entrino attraverso il foro del coperchio dell'Affettatutto200 g
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di polpa di melone tagliato longitudinalmente che entrino attraverso il foro del coperchio dell'Affettatutto200 g
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di succo di arancia, spremuto fresco200 g
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di succo di limone, spremuto fresco50 g
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di succo di lime, spremuto fresco15 g
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di zucchero di canna100 g
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di citronella (lemon grass) fresca tagliata a pezzi (5 cm) e schiacciati con la lama di un coltello2 gambi
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di lichi freschi o in scatola, sbucciati e a metà50 g
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foglie di menta piperita, fresche6
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gelato (opcional) gusto a piacere
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
144 kcal /
602.5 kJ
Proteína
1.5 g
Grasa
0.5 g
Carbohidratos
36.4 g
Fibra
2.3 g
Grasas saturadas
0.1 g
Sodio
8 mg
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