Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Poulet citron romarin avec riz
Prep. 20min
Total 55min
4 portions
Ingredientes
-
d'huile d'olive extra vierge30 g
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de farine tout usage30 g
-
gousses d'ail3
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de romarin frais2 brin
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de sel plus un supplément pour assaisonner½ c. à thé
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de poivre noir moulu plus un supplément pour assaisonner2 pincées
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de curcuma en poudre1 pincée
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de bouillon de poulet680 g
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de jus de citron30 g
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de miel15 g
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de riz blanc à grain long225 g
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citron en tranches (rondelles de 6 mm)1
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cuisses de poulet, désossées et sans peau (environ 170 g)4
-
de brocoli coupé en bouquets225 g
-
persil frais pour servir
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
567.5 kcal /
2374.2 kJ
Proteína
36 g
Grasa
25 g
Carbohidratos
51.2 g
Fibra
1.4 g
Grasas saturadas
6 g
Sodio
915.7 mg
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