Lipie de ouă cu șuncă și spanac

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

2.2 5 valoraciones

Prep. 15min

Total 40min

4 bucăți

Ingredientes

brânză Cheddar tăiată în bucăți
55 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g
ierburi aromate proaspete, în amestec busuioc, pătrunjel, cepșoară, tarhon
15 g
ouă mari (63-73 g)
3
apă împărțită
625 g
sare
¼ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
cremă de brânză înmuiată, împărțite
4 linguri
șuncă afumată, fiartă împărțită
12 felii
12 felii mezeluri, împărțite

Inf. nutricional por 1 bucată

Calorías 356.6 kcal / 1492.2 kJ

Proteína 35.4 g

Grasa 18.1 g

Carbohidratos 13.6 g

Fibra 1.5 g

Grasas saturadas 8.5 g

Sodio 1590.8 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mic dejun la pachet 8 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Salată cu crevete și legume crocante

Salată cu crevete și legume crocante

40min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5min

Strălucire cu ghimbir

Strălucire cu ghimbir

Ninguna valoración

Nuci în amestec cu rozmarin și mirodenii

Nuci în amestec cu rozmarin și mirodenii

Ninguna valoración

Aluat de pizza cu trio de topping-uri

Aluat de pizza cu trio de topping-uri

2h 10min

Mini banane în sos de caramel cu mirodenii

Mini banane în sos de caramel cu mirodenii

Ninguna valoración

Ruladă de curcan cu caise și piersici

Ruladă de curcan cu caise și piersici

2h 10min

Penne cu midii

Penne cu midii

1h 5min

Sos cu vinete și migdale

Sos cu vinete și migdale

20min

Desert rapid cu căpșune

Desert rapid cu căpșune

5min

Crevete cu chilli și usturoi

Crevete cu chilli și usturoi

10min

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4h 15min