Dispositivos y accesorios
Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta
Prep. 5min
Total 10min
6 portions
Ingredientes
-
200 g de tomates cerise coupées en deux
-
1 ½ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
herbes aromatiques variées, déshydratées
-
400 g de petits pois surgelés, décongelés400 g de petits pois frais cuits
-
50 g d'huile d'olive
-
150 g de feta émiettée
-
6 tortillas de blé
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
1179.4 mg
Proteína
11.4 g
Calorías
1444.8 kJ /
345.3 kcal
Grasa
17.6 g
Fibra
5 g
Grasas saturadas
5.5 g
Carbohidratos
36.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10min
Galettes de légumes
20min
Gâteau de flocons d'avoine aux noix, façon carrot cake
50min
Marinade à la jamaïcaine pour le poulet
10min
Barres protéinées
50min
Pizza végétarienne
1h 40min
Gâteau chocolat-carotte healthy
4h 20min
Yaourt au granola maison et purée de mangue
1h
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20min
Crookie parmesan, romarin et pesto revisité
16h
Baos au poulet et curry
4h 40min
Baos vapeur au bœuf
2h 55min