Cauliflower Mash

4.5 42 valoraciones

Prep. 10min

Total 25min

4 portions

Ingredientes

Parmesan cheese cut into pieces
1 oz
cauliflower florets
24 oz
garlic cloves
2
water
1 ½ oz
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
1 pinch
ghee (see Tip)
1 tbsp
fresh chives chopped, to garnish

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 439.9 mg

Proteína 5.9 g

Calorías 428.3 kJ / 102.4 kcal

Grasa 5.6 g

Fibra 3.5 g

Grasas saturadas 3.2 g

Carbohidratos 9.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Every Season is a Healthy Season 20 Recetas
Estados Unidos

Keto-Friendly Thanksgiving Favorites 10 Recetas
Estados Unidos

TM7™ Manifesto 200 Recetas
Estados Unidos

También podría gustarte...

Keto Mushroom Gravy

45min

Cauliflower Mash

25min

Cilantro Lime Jasmine Rice

35min

Broccoli or Cauliflower Rice

5min

Steamed Cauliflower

25min

Basic Long Grain Brown Rice

1h 35min

Basic Jasmine Rice

35min

Basic Basmati Rice

35min

Basic White Long Grain Rice

35min

Steamed Veggies with Cauliflower Hummus

45min

Creamed Spinach

30min

Carrot, Miso and Ginger Dressing

5min