Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem

Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem

4.5 294 valoraciones
Prep. 10min
Total 10min
8 porcji

Ingredientes

  • czerwonych buraków, gotowanych pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
    200 g
  • sera feta pokrojonego na kawałki
    100 g
  • serka kremowego podzielonego na kawałki
    100 g
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
    3 gałązki
  • soli
    ¼ - ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • cukru
    1 szczypta
  • kromek żytniego chleba gruboziarnistego
    8
  • awokado dojrzałe, pokrojone w plastry
    1
  • wędzonego łososia (opcional) (ok. 150 g)
    8 plastrów

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 167.3 kcal / 700 kJ
Proteína 4 g
Grasa 13.4 g
Carbohidratos 9 g
Fibra 2.8 g
Grasas saturadas 5.2 g
Sodio 332.8 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...