Nuggets de pollo

5.0 11 valoración

Prep. 20min

Total 20min

10 unidades

Ingredientes

100 g de filete de pechuga de pollo sin piel troceada
¼ cucharadita de sal
¼ cucharadita de ajo en polvo

½ diente de ajo
1 rebanada de pan de molde (sin corteza), en trozos
30 g de queso cremoso
30 g de leche
50 g de pan rallado
aceite para freír
1 huevo batido
20 g de agua

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 unidad

Sodio 127.2 mg

Proteína 3.7 g

Calorías 235 kJ / 56 kcal

Grasa 2.1 g

Fibra 0.4 g

Grasas saturadas 0.9 g

Carbohidratos 5.4 g

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