Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem

Vegan groentetaart met kikkererwtenbloem

Ninguna valoración

Prep. 20min

Total 1h 5min

8 stuks

Ingredientes

lijnzaad
15 g
rauwe amandelen
60 g
bloem
140 g
olie en iets meer om in te vetten
60 g
zout
2 tl
uien gehalveerd
50 g
prei in ringen (0,5 cm)
100 g
groene paprika in stukken (2-3 cm)
60 g
verse jonge spinazie
60 g
sojamelk
210 g
water en iets meer om te weken
480 g
groentebouillonpasta
1 volle tl
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
gedroogde gemalen kurkuma
1 tl
uien granulaat
1 tl
zoete paprikapoeder
1 tl
gemalen zwarte peper
½ tl
kikkererwtenbloem
110 g
kerstomaten gehalveerd
120 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 stuk

Sodio 613.4 mg

Proteína 8.8 g

Calorías 1153.3 kJ / 275.6 kcal

Grasa 13.7 g

Fibra 4.7 g

Grasas saturadas 1 g

Carbohidratos 30.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Vegan lekkernijen 12 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

West-Afrikaanse pinda stoofpot

50min

Soba noodle mee goreng

40min

Zoete aardappellasagne

1h 20min

Rode bietensalade op volkoren toast met halloumi

Ninguna valoración

Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen

50min

Zoetzure dhal

Ninguna valoración

Stoofpot van zwarte bonen met spiegeleieren en maïstortilla's

16h

Borscht

50min

Falafel met rode bieten hummus

20min

Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)

20min

Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta

1h

Vegetarische bonenburger

1h 20min