Wrapy z kurczakiem i kukurydzą

Wrapy z kurczakiem i kukurydzą

4.4 419 valoraciones
Prep. 30min
Total 40min
4 porcje

Ingredientes

  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • ¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (opcional)
  • ¾ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 3 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
  • 40 g oliwy z oliwek
  • 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 2 cm paski
  • 150 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
  • 500 g wody
  • 1 awokado dojrzałe
  • 4 tortille pszenne
  • 4 łyżki majonezu
  • 8 liści sałaty

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 602.6 kcal / 2521.3 kJ
Proteína 34.6 g
Grasa 36 g
Carbohidratos 37 g
Fibra 5.7 g
Grasas saturadas 5.7 g
Sodio 954.6 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...