Dispositivos y accesorios
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
Prep. 5min
Total 10min
3 porcje
Ingredientes
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki
-
80 g kawałków ananasa, z puszki, odsączonych z zalewy80 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
-
300 g napoju roślinnego np. owsianego, migdałowego
-
100 g jogurtu typu greckiego
-
40 g masła migdałowego, jasnego40 g masła migdałowego, prażonego
-
30 g płatków owsianych
-
20 g syropu klonowego (opcional)
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
52.8 mg
Proteína
9.6 g
Calorías
1105.2 kJ /
264.2 kcal
Grasa
9.3 g
Fibra
6.2 g
Grasas saturadas
0.9 g
Carbohidratos
37.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
ŚNIADANIE UCZNIA III
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Koktajl czekoladowy
10min
Piernikowy pudding chia
3h 10min
Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem
10min
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10min
Koktajl mleczny o smaku szarlotki
45min
Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5min
Kakaowy koktajl z nasionami konopi
10min
Śniadaniowy koktajl kawowy
10min
Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką
15min
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5min
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10min
Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy
10min