Dispositivos y accesorios
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
Prep. 5min
Total 10min
3 porcje
Ingredientes
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki
-
80 g kawałków ananasa, z puszki, odsączonych z zalewy80 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
-
300 g napoju roślinnego np. owsianego, migdałowego
-
100 g jogurtu typu greckiego
-
40 g masła migdałowego, jasnego40 g masła migdałowego, prażonego
-
30 g płatków owsianych
-
20 g syropu klonowego (opcional)
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
52.8 mg
Proteína
9.6 g
Calorías
1105.2 kJ /
264.2 kcal
Grasa
9.3 g
Fibra
6.2 g
Grasas saturadas
0.9 g
Carbohidratos
37.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
ŚNIADANIE UCZNIA III
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
25min
„Serowa” zapiekanka makaronowa z wegańskimi klopsikami
1h 30min
Focaccia z ziemniakami i rozmarynem (z osłoną noża miksującego 2.0)
2h 45min
Pełnoziarnista focaccia z papryką i cebulą (TM6, TM7)
3h 20min
Czarna focaccia
2h 40min
Zielony omlet na białkach
35min
Napój z orzechów laskowych
10min
Warstwowy deser jaglany à la szarlotka
35min
Waniliowy erytrytol
72h
Napój z orzeszków ziemnych, placki z pulpy orzeszkowej
8h 55min
Kokosowy omlet z białek
45min
Pudding z czerstwego pieczywa z jabłkami i twarogiem
1h 5min