Różowe sushi z komosy ryżowej z omletem Tamago

Różowe sushi z komosy ryżowej z omletem Tamago

3.6 13 valoraciones
Prep. 50min
Total 1h 20min
40 sztuk

Ingredientes

Omlet Tamago
  • jajka
    4
  • wody
    40 g
  • cukru trzcinowego, nierafinowanego
    5 g
  • sosu sojowego jasnego
    10 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    ½ łyżeczki
Różowa komosa i smażenie omletu
  • wody
    380 g
  • oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
    15 g
  • soku z czerwonych buraków
    2 łyżki
  • octu ryżowego lub jabłkowego
    2 łyżki
  • cukru
    1 łyżeczka
  • komosy ryżowej (quinoa)
    200 g
  • soli
    ¾ łyżeczki
  • olej do smażenia
Zawijanie sushi
  • wody
    200 g
  • octu ryżowego lub jabłkowego
    20 g
  • wodorostów nori
    4 płaty
  • szczypiorku, świeżego (ok. ½ pęczka)
    20 g
  • ogórka przekrojonego wzdłuż na pół, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 5 mm słupki
    ½
  • sos sojowy do podania
  • pasta wasabi do podania
  • pasta z imbiru do podania

Inf. nutricional por 1 sztukę

Calorías 31.3 kcal / 131.2 kJ
Proteína 1.4 g
Grasa 1.1 g
Carbohidratos 3.7 g
Fibra 0.4 g
Grasas saturadas 0.2 g
Sodio 65.4 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...