
Dispositivos y accesorios
Różowe sushi z komosy ryżowej z omletem Tamago
Prep. 50min
Total 1h 20min
40 sztuk
Ingredientes
Omlet Tamago
-
4 jajka
-
40 g wody
-
5 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
10 g sosu sojowego jasnego
-
½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
Różowa komosa i smażenie omletu
-
380 g wody
-
15 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
2 łyżki soku z czerwonych buraków
-
2 łyżki octu ryżowego lub jabłkowego
-
1 łyżeczka cukru
-
200 g komosy ryżowej (quinoa)
-
¾ łyżeczki soli
-
olej do smażenia
Zawijanie sushi
-
200 g wody
-
20 g octu ryżowego lub jabłkowego
-
4 płaty wodorostów nori
-
20 g szczypiorku, świeżego (ok. ½ pęczka)
-
½ ogórka przekrojonego wzdłuż na pół, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 5 mm słupki
-
sos sojowy do podania
-
pasta wasabi do podania
-
pasta z imbiru do podania
Inf. nutricional por 1 sztukę
Calorías
31.3 kcal /
131.2 kJ
Proteína
1.4 g
Grasa
1.1 g
Carbohidratos
3.7 g
Fibra
0.4 g
Grasas saturadas
0.2 g
Sodio
65.4 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

DZIEŃ MAMY
20 Recetas
Polonia
Polonia

RÓŻOWE PRZEPISY III
10 Recetas
Polonia
Polonia