![Różowe sushi z komosy ryżowej z omletem Tamago Różowe sushi z komosy ryżowej z omletem Tamago](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7877f185afe0b6effa3e3387f69512a0/Derivates/ab506a722837117f659b0aa3c82b9b92e0d1a323.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Omlet Tamago
- 4 jajka
- 40 g wody
- 5 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 10 g sosu sojowego, jasnego
- ½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
Różowa komosa i smażenie omletu
- 380 g wody
- 15 g oleju, plus dodatkowa ilość do smażenia
- 2 łyżki soku z czerwonych buraków
- 2 łyżki octu ryżowego lub jabłkowego
- 1 łyżeczka cukru
- 200 g komosy ryżowej (quinoa)
- ¾ łyżeczki soli
- olej, do smażenia
Zawijanie sushi
- 200 g wody
- 20 g octu ryżowego lub jabłkowego
- 4 płaty wodorostów nori
- 20 g szczypiorku, świeżego (ok. ½ pęczka)
- ½ ogórka przekrojonego wzdłuż na pół, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 5 mm słupki
- sos sojowy, do podania
- pasta wasabi, do podania
- imbir marynowany, do podania
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 131.2 kJ / 31.3 kcal
- Proteína
- 1.4 g
- Carbohidratos
- 3.7 g
- Grasa
- 1.1 g
- Grasas saturadas
- 0.2 g
- Fibra
- 0.4 g
- Sodio
- 65.4 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Angielskie scones
50 min
Halloweenowe parówkowe paluchy
1h 10min
Czarna focaccia
2h 40min
Halloweenowe faszerowane papryki (Jack-o’-lantern)
1h 30min
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2h
Halloweenowy poncz
20 Min
Czarna pizza z duchami
1h 40min
Różowe sushi z warzywami i sosem awokado-wasabi
2h 45 min.
Trufle nietoperze z dynią
2h 30min
Sushi z surimi i serkiem kremowym
1h 20min
Ryż do sushi
1h
Chlebek-choinka do odrywania
2h 10min