
Dispositivos y accesorios
Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami
Prep. 10min
Total 30min
8 porcji
Ingredientes
-
1000 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
300 g ryżu basmati
-
4 jajka
-
50 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
-
150 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
75 g zielonych oliwek, bez pestek
-
80 g ogórków konserwowych pokrojonych na kawałki
-
200 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
180 g pieczarek marynowanych pokrojonych w 2 mm plastry, odsączonych z zalewy
-
3 puszki tuńczyka, w oleju odsączonego z zalewy (ok. 360 g)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
363.5 kcal /
1520.7 kJ
Proteína
28.9 g
Grasa
10.4 g
Carbohidratos
37.1 g
Fibra
2.6 g
Grasas saturadas
2.2 g
Sodio
1209.9 mg
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

SAŁATKI I DRESSINGI
13 Recetas
Polonia
Polonia