Jajka faszerowane brokułami i kiełkami

Jajka faszerowane brokułami i kiełkami

3.5 37 valoraciones

Prep. 10min

Total 55min

3 porcje

Ingredientes

400 g wody
6 jajek
120 g różyczek brokułu
20 - 25 g kiełków lucerny
60 g serka kremowego
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
10 g pestek dyni
2 szczypty soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 311 mg

Proteína 14.5 g

Calorías 935 kJ / 223.5 kcal

Grasa 16.9 g

Fibra 0.4 g

Grasas saturadas 6.9 g

Carbohidratos 4.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

ŚNIADANIE 12 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Sałatka meksykańska

1h 15min

Wielkanocny pasztet jajeczny

1h 5min

Faszerowane jajka z mieloną papryką

35min

Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem

1h

Ziołowa frittata z ricottą

55min

Jajka z farszem pieczarkowym

55min

Portugalskie zielone jajka

50min

Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem

10min

Sałatka z makaronem razowym i jabłkiem

35min

Pieczarki nadziewane

1h

Warstwowa sałatka śledziowa

2h 45min

Sałatka z kaszą kuskus

45min