Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g wody
- 6 jajek
- 120 g różyczek brokułu
- 20 - 25 g kiełków lucerny
- 60 g serka kremowego
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 10 g pestek dyni
- 2 szczypty soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 935 kJ / 223.5 kcal
- Proteína
- 14.5 g
- Carbohidratos
- 4.1 g
- Grasa
- 16.9 g
- Grasas saturadas
- 6.9 g
- Fibra
- 0.4 g
- Sodio
- 311 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10 min
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50 min
Warstwowa sałatka śledziowa
2 godz. 45 min
Sałatka z rukwią wodną i gruszkami
10 min
Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem roquefort
25 Min
Jajka faszerowane pastą z sardynek
40 min
Jajka faszerowane awokado
40 min
Kolorowe kulki z kurczaka
1h 15 min
Pieczarki nadziewane
1 godz.
Jajka z farszem pieczarkowym
55 dk
Sałatka brokułowa
30 min
Sałatka w stylu meksykańskim z mięsem i nachos
2h 5 min