Dispositivos y accesorios
Pui cu sos cremos de boia
Prep. 20min
Total 40min
6 porții
Ingredientes
-
orez alb, tip basmati200 - 300 g
-
apă1000 g
-
fasole verde proaspătă curățată, fără capete200 g
-
pulpă de dovleac tăiată în felii subțiri (5 mm)150 g
-
dovlecei (aprox. 200 g), tăiați felii subțiri (5 mm)1 - 2
-
morcovi (aprox. 150 g), tăiați felii subțiri (5 mm)1 - 2
-
piept de pui file, fără piele tăiat în felii (2 cm)600 - 700 g
-
sare aromată cu ierburi după gust1 - 2 prize
-
praf de usturoi½ linguriță
-
boia afumată1 ½ - 2 lingurițe
-
ghee1 lingură
-
caju crud60 g
-
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)1 - 2 lingurițe
-
sare pentru asezonare
-
piper, proaspăt măcinat pentru asezonare
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Sodio
400.3 mg
Proteína
32.7 g
Calorías
1782 kJ /
424.2 kcal
Grasa
10.7 g
Fibra
4.2 g
Grasas saturadas
3.5 g
Carbohidratos
46.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Farfurii fistichii
9 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Pui San Fernando
55min
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
45min
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1h 10min
Porc chinezesc cu legume
1h 20min
Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc
1h 10min
Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45min
Pui cu boia și sos de smântână
1h 15min
Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)
4h 25min
Tocăniță de pui, cu chorizo și năut
40min
Somon cu orez și sos de mărar
40min
Tocăniță de pui cu muștar
40min
Piept de pui pizzaiola
55min