Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 căței de usturoi
- 2 fileuri de anchois conservat în ulei
- 1 fir pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 60 g ulei de măsline
- 1 lingură capere în oțet
-
500
g roșii, proaspete, bucăți
o bien 500 g roșii, din conservă -
1
lingură oregano proaspăt, doar frunzele
o bien 1 ½ linguriță oregano uscat - ½ linguriță sare de mare, sau după gust
- 2 - 3 prize piper negru măcinat, sau după gust
- ¼ linguriță zahăr
- 300 g fasole verde fideluță
- 4 piept de pui file, fără piele (aprox. 500 g)
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 1568 kJ / 375 kcal
- Proteína
- 43.3 g
- Carbohidratos
- 7.8 g
- Grasa
- 18.9 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Unt de dovleac
35min
Cuburi rumenite de carne de pui
15 Min
Batoane cu müsli și dovleac
Ninguna valoración
Nuggets de pui cu susan
40min
Fleică de porc cu ceapă verde
1 Std. 10 Min
Carne de vită la tigaie, cu Caponata
45min
Mușchi de vită în pachețele de bacon
50min
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4h
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40min
Orez cu carne de vită și broccoli
50min
Pui cu sos de smântână și legume
50min
Cartofi cu usturoi și chimen
1 Std.