Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

5.0 3 valoración

Prep. 10min

Total 50min

2 porții

Ingredientes

banane
2
alune de pădure, decojite sau nedecojite
50 g
cacao pudră
1 linguriță
lapte la alegere
150 g
curmale fără sâmburi
3
așchii de ciocolată (vezi recomandare)
2 lingurițe
semințe de susan
2 lingurițe
fulgi de cacao
2 lingurițe

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 37.3 mg

Proteína 9.2 g

Calorías 1636.4 kJ / 389.6 kcal

Grasa 22.6 g

Fibra 6.2 g

Grasas saturadas 3.6 g

Carbohidratos 35 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Boluri cu smoothie 12 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Slush cu pepene verde

Slush cu pepene verde

5min

Ceai rece cu hibiscus și lămâie

Ceai rece cu hibiscus și lămâie

Nessuna valutazione

Crumble cu piersici

Crumble cu piersici

2h 35min

Tartă cu ciocolată și cremă de brânză

Tartă cu ciocolată și cremă de brânză

4h 30min

Salată de somon și orez cu lămâie

Salată de somon și orez cu lămâie

40min

Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă

Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă

Nessuna valutazione

Crumble cu căpșune

Crumble cu căpșune

40min

Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude

2h 40min

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

1h 45min

Smoothie din fructe de pădure, la bol

Smoothie din fructe de pădure, la bol

10min

Tartă de pere cu cremă de vanilie

Tartă de pere cu cremă de vanilie

2h

Tort crumble cu mere

Tort crumble cu mere

1h 10min