Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

5.0 3 valoración

Prep. 10min

Total 50min

2 porții

Ingredientes

banane
2
alune de pădure, decojite sau nedecojite
50 g
cacao pudră
1 linguriță
lapte la alegere
150 g
curmale fără sâmburi
3
așchii de ciocolată (vezi recomandare)
2 lingurițe
semințe de susan
2 lingurițe
fulgi de cacao
2 lingurițe

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 37.3 mg

Proteína 9.2 g

Calorías 1636.4 kJ / 389.6 kcal

Grasa 22.6 g

Fibra 6.2 g

Grasas saturadas 3.6 g

Carbohidratos 35 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Boluri cu smoothie 12 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Cappuccino Milkshake

Cappuccino Milkshake

10min

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

40min

Ouă vopsite

Ouă vopsite

40min

Salată Cobb

Salată Cobb

1h

Iaurt congelat cu pepene și chia

Iaurt congelat cu pepene și chia

Ninguna valoración

Iaurt congelat cu matcha și mango

Iaurt congelat cu matcha și mango

Ninguna valoración

Batoane congelate, cu unt de arahide și ciocolată

Batoane congelate, cu unt de arahide și ciocolată

1h 30min

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

10min

Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu

Biban de mare cu varză neagră, fasole cannellini și ardei roșu

30min

Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol

Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol

10min

Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli

Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli

10min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min