Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

5.0 3 valoraciones

Prep. 10min

Total 50min

2 porții

Ingredientes

banane
2
alune de pădure, decojite sau nedecojite
50 g
cacao pudră
1 linguriță
lapte la alegere
150 g
curmale fără sâmburi
3
așchii de ciocolată (vezi recomandare)
2 lingurițe
semințe de susan
2 lingurițe
fulgi de cacao
2 lingurițe

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 37.3 mg

Proteína 9.2 g

Calorías 1636.4 kJ / 389.6 kcal

Grasa 22.6 g

Fibra 6.2 g

Grasas saturadas 3.6 g

Carbohidratos 35 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Boluri cu smoothie 12 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Jambon cu glazură de ananas și portocală

Ninguna valoración

Cuiburi de viespe cu șuncă și brânză

2h

Roșii umplute cu ton

35min

Ceai negru cu amestec de condimente

Ninguna valoración

Smoothie tropical cu căpșune

5min

Ravioli cu spanac și ricotta

1h 30min

Pudră de ciuperci

Ninguna valoración

Amestec de semințe și migdale crude

Ninguna valoración

Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli

10min

Burger cu somon

2h 20min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15min

Brioșe Mac 'n' Cheese

1h