Dispositivos y accesorios
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
Prep. 30min
Total 1h 15min
4 porții
Ingredientes
Puiul marinat
-
miere30 g
-
piper negru proaspăt măcinat½ linguriță
-
sare½ linguriță
-
boia de ardei, dulce½ - 1 linguriță
-
cățel de usturoi1
-
limetă coaja (tăiată bucățele de 1 cm) și zeama1
-
4 bucăți piept de pui file, fără piele, (cca. 800 g) (vezi recomandarea)jumătăți anterioare de pui, fără piele (cca. 800 g) (vezi recomandarea)4
Chutney de mango și supremele de pui la aburi
-
coriandru proaspăt10 - 15 g
-
limete coaja (tăiată bucățele de 1 cm) și zeama3 - 6
-
căței de usturoi2
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
ardei grași roșii tăiați bucăți75 g
-
1 - 2 lingurițe rase fulgi de chilli, fără semințeardei jalapeño, proaspeți fără semințe1 - 2
-
mango, copt pulpa tăiată cubulețe (1-2 cm)500 g
-
sare2 lingurițe
-
zahăr100 g
-
apă250 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
43 g
Calorías
1346 kJ /
321 kcal
Grasa
1 g
Fibra
2.1 g
Carbohidratos
31 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gătim savuros... de sus până jos
72 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
File de vițel cu corcodușe
1 godz. 50 min
Rulouri de vită pizzaiola
1 godz. 10 min
Cotlet de porc sous-vide
2 godz.
Blanquette de vițel
1 godz. 30 min
Rulouri de porc umplute cu smochine uscate și nuci
1 godz.
Bavareză de sparanghel
Brak ocen
Petit gateaux cu alune și ciocolată
25 min
Salată siciliană cu crevete
40 min
Salată caldă de pui și cartofi
55 min
Flan rapid de Roquefort
30 min
Rulouri de pui cu mere, cartofi dulci și sos curry
1 godz. 25 min
Pui în sos de ardei gătit lent, cu orez
4 godz. 45 min