Dispositivos y accesorios
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
Prep. 30min
Total 1h 15min
4 porții
Ingredientes
Puiul marinat
-
miere30 g
-
piper negru proaspăt măcinat½ linguriță
-
sare½ linguriță
-
boia de ardei, dulce½ - 1 linguriță
-
cățel de usturoi1
-
limetă coaja (tăiată bucățele de 1 cm) și zeama1
-
4 bucăți piept de pui file, fără piele, (cca. 800 g) (vezi recomandarea)jumătăți anterioare de pui, fără piele (cca. 800 g) (vezi recomandarea)4
Chutney de mango și supremele de pui la aburi
-
coriandru proaspăt10 - 15 g
-
limete coaja (tăiată bucățele de 1 cm) și zeama3 - 6
-
căței de usturoi2
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
ardei grași roșii tăiați bucăți75 g
-
1 - 2 lingurițe rase fulgi de chilli, fără semințeardei jalapeño, proaspeți fără semințe1 - 2
-
mango, copt pulpa tăiată cubulețe (1-2 cm)500 g
-
sare2 lingurițe
-
zahăr100 g
-
apă250 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
43 g
Calorías
1346 kJ /
321 kcal
Grasa
1 g
Fibra
2.1 g
Carbohidratos
31 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gătim savuros... de sus până jos
72 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Tăiței curry cu carne de porc
45 Min
Empanadas vesele cu legume
1 Std. 10 Min
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10 Min
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45 Min
Pui în sos de ardei gătit lent, cu orez
4 Std. 45 Min
Piept de pui sous-vide
Keine Bewertungen
Supă de morcovi cu ghimbir
20 Min
Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez
1 Std. 5 Min
Supă deasă de pui cu porumb, Terine de broccoli
1 Std. 25 Min
Cod cu unt și citrice
50 Min
Somon cu crustă de migdale
35 Min
Fettucine cu roșii deshidratate la soare și ciuperci
35 Min