Dispositivos y accesorios
Σαλάτα με καστανό ρύζι και ντρέσινγκ κουρκουμά
Prep. 25min
Total 1h
6 μερίδα
Ingredientes
Ντρέσινγκ κουρκουμά
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο50 γρ.
-
αποξηραμένο κουρκουμά, τριμμένο1 κ.γλ.
-
σπόρους κύμινου1 κ.γλ.
-
σπόρους μουστάρδας1 κ.γλ.
-
χυμό λεμονιού25 γρ.
-
αλάτι1 καλά γεμάτο κ.γλ.
Σαλάτα με καστανό ρύζι
-
καστανό ρύζι225 γρ.
-
νερό940 γρ.
-
καρότα κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (1 εκ.)115 γρ.
-
μωβ πατάτες σε φέτες (2 εκ.)225 γρ.
-
κολοκύθα σε κύβους (2 εκ.)225 γρ.
-
κολοκυθάκια κομμένα στη μέση, και μετά στη μέση (2 εκ.)225 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές σε κύβους (2 εκ.)225 γρ.
-
ανάμεικτα φύλλα σαλάτας (baby)140 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Proteína
6 g
Calorías
1255 kJ /
300 kcal
Grasa
10 g
Fibra
5 g
Carbohidratos
47 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Ο κόσμος σε 4 επίπεδα
9 Recetas
Grecia
Grecia
También podría gustarte...
Ζεστό αρωματικό κρασί (Mulled wine)
25min
Ριζότο αλά Μιλανέζε
30min
Πολύσπορο ψωμί
3h 20min
Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας
20min
Σαλάτα με πικάντικο κουνουπίδι και σάλτσα γιαουρτιού
1h
Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια
25min
Ζεστή σαλάτα γλυκοπατάτας με ρεβίθια
45min
Ρολάκια μελιτζάνας με ζαμπόν
50min
Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo
1h 5min
Μοσχάρι με μπύρα Ale και ντάμπλινγκς
1h 55min
Μπάμιες
1h
Πεντάσπορο ψωμί
1h 50min