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Kartoffelwaffeln mit Tofucreme
Prep. 20min
Total 1h
6 Stück
Ingredientes
-
Rauchmandeln30 g
-
gemischte Kräuter, frisch (z. B. Petersilie, Kresse, Kerbel etc.), ggf. abgezupft20 g
-
Seidentofu200 g
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Zitronensaft1 TL
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Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten10 g
-
Salz2 ½ TL
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Pfeffer5 Prisen
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Wasser500 g
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Kartoffeln in Stücken500 g
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Sojadrink170 g
-
Mehl80 g
-
Paprika de la Vera½ TL
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Muskat3 Prisen
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geriebene Käse-Alternative, vegan75 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Stück
Sodio
1072 mg
Proteína
11 g
Calorías
1061 kJ /
254 kcal
Grasa
11 g
Fibra
4.5 g
Grasas saturadas
3 g
Carbohidratos
30 g
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