Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

2.3 3 valoración

Prep. 10min

Total 30min

4 porsiyon

Ingredientes

ay çekirdeği içi
100 g
su
230 g
beyaz şarap
10 g
10 g su
kültür mantarı büyükler dörde küçükler ikiye bölünmüş
100 g
zeytinyağı
50 g
soğan parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
60 g
su (bk. Öneriler)
30 g
tuz
¼ tk
karabiber damak tadına göre
¼ - ½ tk
soya sosu (opcional)
6 - 7 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Sodio 257.3 mg

Proteína 4.8 g

Calorías 445.8 kJ / 106.5 kcal

Grasa 7.5 g

Fibra 16.7 g

Grasas saturadas 0.8 g

Carbohidratos 5.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER 8 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto

Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto

35 min

Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna

Kuşkonmazlı Kabaklı Makarna

30 min

Vegan Vişneli Cheesecake

Vegan Vişneli Cheesecake

8 godz.

Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı

Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı

45 min

Kremalı ve Beyaz Şarap Soslu Midye

Kremalı ve Beyaz Şarap Soslu Midye

45 min

Yoğurtlu Pancar Ezmesi

Yoğurtlu Pancar Ezmesi

10 min

Pancarlı Peynirli Ezme

Pancarlı Peynirli Ezme

15 min

Limonlu ve Taze Otlu Somon Burger, Parmesanlı Kabak İle

Limonlu ve Taze Otlu Somon Burger, Parmesanlı Kabak İle

30 min

Bulgurlu maydanoz salatası

Bulgurlu maydanoz salatası

25 min

Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)

Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)

Brak ocen

Asya Usulü Salata Sosu

Asya Usulü Salata Sosu

Brak ocen

Patlıcanlı ve Bademli Dip

Patlıcanlı ve Bademli Dip

20 min