Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

3.2 5 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

4 porsiyon

Ingredientes

ay çekirdeği içi
100 g
su
230 g
beyaz şarap
10 g
10 g su
kültür mantarı büyükler dörde küçükler ikiye bölünmüş
100 g
zeytinyağı
50 g
soğan parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
60 g
su (bk. Öneriler)
30 g
tuz
¼ tk
karabiber damak tadına göre
¼ - ½ tk
soya sosu (opcional)
6 - 7 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Sodio 257.3 mg

Proteína 4.8 g

Calorías 445.8 kJ / 106.5 kcal

Grasa 7.5 g

Fibra 16.7 g

Grasas saturadas 0.8 g

Carbohidratos 5.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER 8 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Baharat ve Ananaslı Salata Sosu

5min

Rakılı Enginarlı Adaçaylı Fava

2h 55min

Somonlu ve Çin Lahanalı Pirinç Salatası

Ninguna valoración

Fener Balığı ve Karides Çorbası

1h 15min

Marine Somon, Kişnişli Mayonez

1h

Parmesanlı Bezelye Ezmesi

15min

Guacamole

15min

Mantar Ezmesi

1h 40min

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

50min

Kaju Fıstığı Ezmesi

50min

Patlıcanlı ve Bademli Dip

20min

Pastırmalı Humus

15min