Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

Mantarlı Ay Çekirdeği Ezmesi

3.2 5 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

4 porsiyon

Ingredientes

ay çekirdeği içi
100 g
su
230 g
beyaz şarap
10 g
10 g su
kültür mantarı büyükler dörde küçükler ikiye bölünmüş
100 g
zeytinyağı
50 g
soğan parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm)
60 g
su (bk. Öneriler)
30 g
tuz
¼ tk
karabiber damak tadına göre
¼ - ½ tk
soya sosu (opcional)
6 - 7 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Sodio 257.3 mg

Proteína 4.8 g

Calorías 445.8 kJ / 106.5 kcal

Grasa 7.5 g

Fibra 16.7 g

Grasas saturadas 0.8 g

Carbohidratos 5.7 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

TM6 MODLARIYLA VEJETARYEN LEZZETLER 8 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto

35min

Fındıklı Peynir Ezmesi

15min

Biberli Elmalı Ezme

25min

Vegan Toz Parmesan

10min

Kremalı Viski Likörü

15min

Domates Soslu ve Enginarlı Cannelloni

1h 35min

Pancarlı Peynirli Ezme

15min

Gravyer Peyniri Dolgulu Somon Köftesi ve Salata

1h 5min

Guacamole

15min

Somon ve Rezeneli Risotto

25min

Ketojenik Krakerler

1h

Mantarlı Risotto

40min