Tam Tahıllı Cevizli Granola

Tam Tahıllı Cevizli Granola

3.0 2 valoraciones

Prep. 25min

Total 1h 10min

15 porsiyon

Ingredientes

ceviz
100 g
yulaf gevreği
100 g
yulaf kepeği (bk. öneriler)
100 g
buğday ruşeymi (bk. öneriler)
50 g
susam
30 g
keten tohumu
50 g
50 g chia tohumu
elma yakl. 250 g, ), küçük parçalara bölünmüş
2
limon suyu
1 tk
sıvı tatlandırıcı (örn. stevia)
10 g
su
3 - 4 tk
sıvı yağ
30 g
tuz
1 tutam

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Proteína 5 g

Calorías 707 kJ / 169 kcal

Grasa 10 g

Fibra 4.8 g

Carbohidratos 12 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Thermomix® ile Fit Kal 35 Recetas
Turquía

Vegan Tarifler 20 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Yer Fıstıklı Bar

1ωρ. 30 λεπτ.

Emmental Peynirli Bisküvi

30 λεπτ.

Baharat ve Ananaslı Salata Sosu

5 λεπτ.

Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi

50 λεπτ.

Portakallı Sıcak Şarap

20 λεπτ.

Karamel Şekerlemesi

2ωρ.

Ispanaklı Yoğurtlu Pancarlı Kek

1ωρ. 45 λεπτ.

Buharda Minik Ekmekler

2ωρ. 10 λεπτ.

Parmesanlı Krakerler

50 λεπτ.

Çilekli Beyaz Sangria

12ωρ.

Pazılı ve Kuru Domatesli Kiş

1ωρ.

Susamlı, Ay Çekirdekli Kraker

3ωρ.