Dispositivos y accesorios
Yer Fıstıklı Bar
Prep. 10min
Total 1h 30min
12 adet
Ingredientes
-
yer fıstığı, tuzsuz (çiğ ya da kavrulmuş)35 g
-
keten tohumu30 g
-
hurma, çekirdeksiz ikiye bölünmüş170 g
-
pirinç patlağı30 g
-
yulaf ezmesi90 g
-
tarçın, toz½ tk
-
deniz tuzu1 tutam
-
yerfıstığı ezmesi, tanesiz şekersiz130 g
-
balagave şurubu100 g
-
Hindistan cevizi yağıtereyağı parçalara ayrılmış, yağlamak için ekstra tereyağı30 g
-
vanilya özü, doğal (opcional)1 tk
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 adet
Proteína
5 g
Calorías
916 kJ /
219 kcal
Grasa
11.1 g
Carbohidratos
24.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Şeker İlavesiz Tarifler
20 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Hurmalı Yulaf Lapası
15 min
Fıstık Ezmeli Çikolata Topları
45 min
Hurmalı Enerji Barları
1 godz. 10 min
Fındık ve Badem Ezmeli Granola
40 min
Badem Sütü
6 godz. 10 min
Temaki Sushi
1 godz.
Proteinli Enerji Topları
10 min
Soğanlı Tarte Flambe
1 godz.
Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola
25 min
Yulaf Sütü
25 min
Antep Fıstıklı Dondurma
12 godz. 20 min
Elma, Badem ve Yulaflı Porridge
24 godz. 10 min