Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 克 洋葱 ，切块
- 6 - 8 瓣 蒜头
- 30 克 油
- 20 克 蚝油
- 10 克 老抽
- 20 - 30 克 生抽
- 150 克 新鲜菠萝 ，切块
- 320 克 番茄 ，切块
- 50 克 蜂蜜
- ½ 茶匙 辣椒粉 ，依个人口味调整
- 1 茶匙 黑胡椒粉
- 700 克 猪肋排 ，长条，长10厘米，带骨切开
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 1527.2 kJ / 365.3 kcal
- Proteína
- 15.8 g
- Carbohidratos
- 16.7 g
- Grasa
- 26.5 g
- Grasas saturadas
- 7.4 g
- Fibra
- 1.4 g
- Sodio
- 570.6 mg
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