Dispositivos y accesorios
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
Prep. 15min
Total 2h 30min
15 κομμάτια
Ingredientes
-
βούτυρο, ανάλατο σε κύβους, και λίγο ακόμα για το βουτύρωμα130 γρ.
-
ξηρούς καρπούς, ολόκληρους (π.χ. φουντούκια, αμύγδαλα, καρύδια)100 γρ.
-
μούσλι250 γρ.
-
μαύρη σοκολάτα σε μικρά κομμάτια ή σταγόνες220 γρ.
-
μέλι100 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 κομμάτι
Proteína
3.8 g
Calorías
1109 kJ /
265 kcal
Grasa
17.3 g
Carbohidratos
25.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Back to school
9 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
1h
Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι
10min
Κέικ αμυγδάλου με επικάλυψη λευκής σοκολάτας
3h
Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας
50min
Ρολά μπισκότου με κανέλα και σοκολάτα
1h 55min
Τονοσαλάτα για σάντουιτς
10min
Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο
55min
Μπάρες ενέργειας για πρωινό
40min
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20min
Μπράουνις (βέγκαν)
2h 40min
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10min
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
40min