Dispositivos y accesorios
Menù: Zuppa di miso; noodles; muffin al tè matcha (senza lattosio) (Bimby Friend)
Prep. 20min
Total 1h 45min
4 porzioni
Ingredientes
Zuppa di miso
-
20 g di funghi shiitake secchi
-
200 g di spaghettini cinesi, tipo noodles
-
1 ½ cucchiaino di alghe wakame essiccate
-
800 g di acqua + q.b.
-
60 g di miso
-
300 g di gamberi crudi freschi, sgusciati e puliti (vedere varianti)
Muffin al tè matcha
-
150 g zucchero
-
180 g di farina tipo 00
-
70 g di cocco disidratato grattugiato
-
80 g olio di semi di girasole
-
130 g di acqua
-
20 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
-
3 uova
-
5 g di té matcha in polvere
-
15 g di lievito in polvere per dolci
Insalata di noodles
-
100 g di arachidi tostate
-
1 spicchio di aglio
-
10 - 20 g di zenzero, radice fresca pelato e a fette (1 mm)
-
20 g di citronella (lemon grass) fresca (solo la parte bianca), tagliata a pezzi (1 cm)
-
50 g di salsa di pesce
-
80 g di succo di lime, spremuto fresco e filtrato
-
2 cucchiaini di scorza di lime grattugiata
-
50 g di miele
-
150 g di tofu delicato a cubetti (1 cm)
-
1 cipollotto (solo la parte verde), tritata
-
100 g di cipollotto tagliato sottile
-
100 g di cipolla rossa tagliata sottile
-
1 peperoncino piccante rosso, fresco a fette (2 mm)
-
10 g di coriandolo fresco tritato
-
zucchero a velo a piacere
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
2452 mg
Proteína
34.2 g
Calorías
4974.9 kJ /
1189 kcal
Grasa
51.2 g
Fibra
10.9 g
Grasas saturadas
16.4 g
Carbohidratos
157.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Migliori amici
30 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Cous cous vegetariano di Marrakech
50min
Tramezzino di segale con avocado e uova
3h 30min
Baguette ripiene
5h
Burger vegan
5h
Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi
1h 30min
Polpettine di ricotta con crema di zucca e riso basmati
40min
Bocconcini di pesce con crema di zucca e riso basmati
35min
Bocconcini di pollo con crema di zucca e riso basmati
40min
Insalata di cous cous con verdure estive e pollo
1h 45min
Menù: Insalata di farro e frittatine monoporzioni
1h
Menù: Crema di carote e polpette di vitello
1h 30min
Menù: Involtini di pollo, contorno di carote e patate
1h